工会工作
燕京理工学院职工活动中心--愉悦瑜伽区
发布时间:2024-04-10 15:10 点击量:
燕京理工学院职工活动中心在体育馆202,目前已经向全校教职工开放 。职工活动中心内设置了党建活动区、文化阅读区、雅致茶艺区、翰墨书画区、趣味棋牌区、愉悦瑜伽区、减压休憩区、欢畅KTV等软硬件设施,形成了环境舒适、功能丰富、服务暖心的综合服务阵地,欢迎广大教职工前来体验!
愉悦瑜伽区介绍
定期的瑜伽练习具有很好的排毒功效,特别是长期站立讲课和长时间伏案工作的老师们,可以通过扭转和拉伸动作,缓解紧绷的肌肉和矫正体态。职工活动中心的瑜伽区是一个较大的开放性空间,氛围静谧祥和,可以开展正念冥想和瑜伽练习,塑造美好的形体和内在,舒缓压力愉悦身心。瑜伽区配有专业瑜伽垫,无需自己准备运动设备。
开放时间:每周三下午
预约电话:0316-3380019